Здоровая выпечка

Маффины

Несладкие маффины с кабачком и фетой

В маффинах сочетаются тертый кабачок, фета, пахта и щепотка тмина. По британскому рецепту они выпекаются небольшими порциями, подходят для пикника и перекуса.

Подготовка
15 мин
Выпечка
18–20 мин
Духовка
200 °C
Исходный выход
9 порц.

Форма. Форма на 9 стандартных маффинов
Нагрев. верх-низ

К ингредиентам
Несладкие золотистые маффины с зеленым кабачком и белыми кусочками сыра фета
Иллюстрация к рецепту

Ингредиенты

Приготовление

  1. Разогрейте духовку до 200 °C (или 180 °C с конвекцией), подготовьте девять формочек. Смешайте 200 г самоподнимающейся муки, 1 ч. л. разрыхлителя, ½ ч. л. пищевой соды, ½ ч. л. семян зиры и ¼ ч. л. соли.
  2. В другой миске смешайте яйцо (1 шт.), 150 мл пахты и 5 ст. л. подсолнечного масла. Соедините с сухими ингредиентами, добавьте 140 г натертого и отжатого кабачка и 50 г феты. Коротко перемешайте.
  3. Разложите тесто по формочкам, сверху распределите оставшиеся 50 г феты. Выпекайте 18–20 минут до золотистой корочки и сухой шпажки, остудите на решетке.

Как проверить готовность

Маффины поднялись и имеют золотистый верх; шпажка выходит без сырого теста.

Как хранить

До 2 дней в герметичном контейнере по источнику; из-за сыра и овощей предпочтительнее холодильник.

Аллергены

Пшеница (глютен), Молоко, Яйца

На заметку

Источник использует самоподнимающуюся муку и пахту; не заменяйте их произвольно, пока замены не подтверждены.

Ещё из каталога

Маффины · 18–20 мин выпечки

Цельнозерновые маффины с черникой

Цельнозерновые маффины с черникой без яиц и сливочного масла. Домашняя выпечка на йогурте и растительном масле: 12 порций для завтрака.

Маффины · 25–30 мин выпечки

Маффины с финиками и грецкими орехами

Маффины с финиками и грецкими орехами из смеси обычной и цельнозерновой муки. С корицей и рапсовым маслом вместо сливочного.