Здоровая выпечка

Мясные блюда

Фаршированные перцы с говядиной и моцареллой

Сладкие перцы успевают размягчиться в духовке, пока на плите густеет начинка. Разрежьте их вдоль и удалите белые перегородки, чтобы осталось больше места для соуса с фаршем.

Подготовка
10 мин
Приготовление
45 мин
Исходный выход
4 порц.

Начинка тушится, пока перцы проходят первый этап запекания. В духовке перцы проводят 20 минут без начинки и ещё 10 минут с начинкой.

Посуда. Большая глубокая сковорода с крышкой и форма для запекания.
Способ. Комбинированный способ

К ингредиентам
Половинки красного и жёлтого перца с говяжьим фаршем, запечённой моцареллой и базиликом
Иллюстрация к рецепту

Ингредиенты

Приготовление

  1. Включите духовку на 200 °C (180 °C с конвекцией). Нагрейте растительное масло (по необходимости) в глубокой сковороде и обжарьте мелко нарезанный лук (1 шт.) до мягкости.
  2. Добавьте измельчённый чеснок (2 шт.) и 500 г говяжьего фарша. Жарьте, разбивая комки, до подрумянивания. Влейте 800 г томатов, добавьте 1 ст. л. орегано, раскрошенный бульонный кубик (1 шт.) и 2 ст. л. кетчупа. Приправьте солью (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу), накройте и тушите 30 минут на слабом огне.
  3. Пока готовится начинка, разрежьте сладкие перцы (4 шт.) вдоль и удалите семена и перегородки. Уложите половинки срезом вверх, приправьте солью (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу) и запекайте 20 минут.
  4. Наполните перцы приготовленной начинкой, распределите сверху 100 г тёртой моцареллы и верните в духовку ещё на 10 минут. Перед подачей посыпьте листьями базилика (1 пуч.).

Как проверить готовность

Перец мягкий и держит форму. Моцарелла расплавилась. Говяжий фарш в начинке достиг 71 °C.

Как хранить

В течение 2 часов переложите перцы в неглубокую закрытую ёмкость и уберите в холодильник при 4 °C или холоднее. Готовые перцы используйте за 3–4 дня.

Как разогреть

Выложите перцы в форму, накройте фольгой и разогрейте в духовке при 165 °C или выше, пока середина начинки не достигнет 74 °C.

Аллергены

Молоко, Состав бульонного кубика проверьте на упаковке

Ещё из каталога

Супы · 60 мин приготовления

Овощной суп с капустой и томатами

Овощной суп с белокочанной капустой, томатами, морковью и стручковой фасолью. За час на плите получится шесть порций на обед или для заморозки.